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こんにちは、こんばんは。8月になり夏の洗礼を浴びている荒井です。私事で恐縮ではありますが先日、元気な男の子を出産しました。おかげさまで母子ともに元気であります。
色んな事が初めてで大変ですが毎日家に帰るとわが子の寝顔が見られて幸せです。仕事もパパも頑張ります。

オリンピックも始まっておりあと20日程度ですが今のところ日本の活躍が目立っていてとても嬉しいことばかりです。ただやはり日本の夏は暑く選手やスタッフの方々も熱中症になってしまっているとのニュースもありました。私も一年に一回はくる夏に毎回悩まされ「こんなにも暑い夏を毎年どうやって越せているのか」です。外作業では空調服が支流になり私自身も着ている時間は多くなり大変助かっていますが天井裏や床下では着用が難しいため熱中症対策を自分で考えなければなりません。とはいえ床下などでは体が汚れない様に何枚もツナギを着てほふく前進で狭い所を通って行かなくてはいけないので汗をかくのは仕方がありません。床下や天井裏から出てきたときには汗だくになっておりお客様に心配されてしまうほどに・・・やはりいくら考えても必要なのはこまめな水分や塩分補給、休憩がすごく大事な時期ですね。荒井は以前まであまり好きではなかったのですが塩分チャージタブレットも最近ではパクパク食べてしまっていて塩分チャージタブレットのおいしさに気づけた夏になりました！そんなこんな考えていたら気が付けば夏が過ぎ肌寒くなり夏が終わってしまっている状況です。何かいいアドバイスがあればホームページや現場でお会いできたときに頂けると嬉しいです。